Analiza aktywności fizycznej mieszkańców terenów wiejskich w perspektywie chorób przewlekłych na przykładzie pacjentów Centrum Rehabilitacji Rolników KRUS w Jedlcu.

Cel pracy
Ocena poziomu aktywności fizycznej pacjentów obszarów wiejskich w okresie ostatnich 7 dni przed przybyciem do Ośrodka Rehabilitacyjnego w Jedlcu.

Materiał i metody
Badanie oparto na 612 osobach. Pacjentów podzielono na trzy grupy wiekowe: <49 lat, 50-59 lat oraz powyżej 60 lat. Ankietowani zostali poproszeni o wypełnienie autorskiego kwestionariusza zawierającego pytania dotyczące chorób przewlekłych i aktywności fizycznej. Oceniano jej intensywność, rodzaj i czas trwania. Uzyskane odpowiedzi zinterpretowano oraz zróżnicowano pod względem płci, wieku i wykształcenia.

Wyniki
Kobiety częściej od mężczyzn wykonywały intensywne, umiarkowane i siedzące czynności fizyczne (p=0,046), (p=0,003), (p=0,049). Wraz ze wzrostem wykształcenia rośnie częstość wykonywania intensywnych i umiarkowanych ćwiczeń fizycznych (p=0,030), (p=0,002). W przypadku wskaźnika BMI nie wykazano związku istotnie statystycznego pomiędzy tą zmienną a intensywnymi, umiarkowanymi i siedzącymi czynnościami fizycznymi (p=0,695), (p=0,439), (p=0,882). Nie wykazano statystycznie istotnego związku między wiekiem a intensywnym, umiarkowanym wysiłkiem fizycznym, 60-minutowym spacerem i siedzącym trybem życia w czasie wolnym odpowiednio (p=0,106), (p=0,198), (p=0,094), (p=0,876). Związek istotny statystycznie wykazano także pomiędzy wykształceniem badanych, a siedzącymi aktywnościami (p=0,001). Nie stwierdzono statystycznie istotnego związku między nadciśnieniem tętniczym a intensywnym, umiarkowanym wysiłkiem fizycznym i 60-minutowym marszem odpowiednio (p=0,276), (p=0,384), (p=0,761).

Wnioski
Systematyczna aktywność fizyczna niesie szereg pozytywnych efektów dla osób starszych. Instytucje promocji zdrowia powinny nieustannie kultywować wzorce zachowań odnoszące się do zdrowego stylu życia wśród Polaków.



Aim
Evaluation of the level of physical activity of rural patients in the last 7 days before arrival at the Rehabilitation Center in Jedlec.

Material and methods
The study was based on 612 individuals. Patients were divided into three age groups: <49 years, 50-59 years and over 60 years. Respondents were asked to complete an original questionnaire containing questions about chronic diseases and physical activity. It was assessed in terms of its intensity, type and duration. The obtained answers were interpreted and differentiated according to sex, age and education.

Results
Women were more likely than men to have performed intense, moderate physical activities and leisure time sedentary behavior (p=0.046), (p=0.003), (p=0.049). As education increases, the frequency of intense and moderate exercise increases (p=0.030), (p=0.002). For BMI, there was no significant statistical association between this variable and intense, moderate physical activity and leisure time sedentary behavior (p=0.695), (p=0.439), (p=0.882). No statistically significant association was shown between age and intense, moderate physical activity, walking 60 minutes at time and leisure time sedentary behavior (p=0.106), (p=0.198), (p=0.094), (p=0.876) respectively. A statistically significant association was also shown between the subjects' education and leisure time sedentary behavior (p=0.001). There was no statistically significant association between hypertension and intense, moderate physical activity and walking 60 minutes at time (p=0.276), (p=0.384), (p=0.761) respectively.

Conclusions
Systematic physical activity has a number of positive effects for the elderly. Health promotion institutions should constantly cultivate behavioral patterns relating to healthy lifestyles among Poles.